Kobiety 400m dowolny Serie na czas

Aktualizacja na 400 m stylem dowolnym kobiet – seria 4 przewróciła klasyfikacje do góry nogami w młodszych rocznikach.

W 14-latkach kapitalny dublet Dwójki Moreny i Dwójki Tczew: Liliana Filipiak melduje bardzo dojrzale poprowadzony wyścig i wygrywa rocznik 2012 na ten moment z 4:49.43 (finisz 35.49). Tuż za nią Kornelia Gzella – 4:52.87 po równym rytmie i zamknięciu 35.46. Blanka Witkowska spada na trzecie z 4:58.45, dalej Pola Janeczek 5:35.78 i Gabriela Ratajczak 5:50.38.

Ogromne przetasowania u 16-latek: prowadzenie obejmuje Liliana Dubiel (Żabianka Gdańsk) z mocnym 4:51.32, przed Seleną Krawiec 4:54.53. Anna Giers (5:00.24) i Julia Krzyżanowska (5:04.04) spadają odpowiednio na trzecie i czwarte miejsce.

W 15-latkach po serii 4 na czele Łucja Domeradzka 4:57.84, przed Magdaleną Skierką 4:59.41. Dalej utrzymują się Oliwia Wójs 5:08.82, Liliana Wieczorek 5:10.11 i Helena Radecka 5:20.47. Pozostałe wyniki bez zmian: Dominika Makarenkova 5:24.20, Zofia Drozdowska 5:25.93, Wiktoria Różycka 5:37.97, Carmen Makaruk 6:11.14.

W najstarszej kategorii Kornelia Siennicka nadal na prowadzeniu z 4:54.60, Antonina Dudek pozostaje z 5:49.23. Przed nami seria 5 – najmocniej zgłoszone – tu rozstrzygną się losy najszybszych czasów dnia i możliwe zejścia w okolice 4:31–4:39.

Aktualizacja na 400 m stylem dowolnym kobiet – seria 3 mocno przetasowała układ w rocznikach 2012, 2011 i 2010.

W 14-latkach kapitalny bieg Blanki Witkowskiej (Dwójka Morena Gdańsk) – równe odcinki i znakomity finisz 35.37 dają 4:58.45 i wyraźne prowadzenie w roczniku 2012. Za nią Pola Janeczek (5:35.78) i Gabriela Ratajczak (5:50.38).

W 15-latkach podwójny cios z serii trzeciej: Oliwia Wójs (Siódemka Sopot) melduje 5:08.82, a tuż za nią Liliana Wieczorek (Dwójka Tczew) z 5:10.11. Dotychczasowa liderka, Helena Radecka (5:20.47), spada na trzecie miejsce, a Dominika Makarenkova (5:24.20) oraz Zofia Drozdowska (5:25.93) zamykają aktualne TOP5. Wiktoria Różycka dokłada 5:37.97, Carmen Makaruk pozostaje z 6:11.14.

W 16-latkach nowa liderka: Anna Giers (MKP Gdańsk) z bardzo kontrolowanym rytmem i końcówką 36.64 – rezultat 5:00.24 wyprzedza Julię Krzyżanowską (5:04.04).

W najstarszej kategorii bez zmian na szczycie – Kornelia Siennicka nadal prowadzi z 4:54.60, Antonina Dudek pozostaje z 5:49.23.

Przed nami serie 4 i 5 z najmocniej zgłoszonymi – tu mogą paść czasy w okolice 4:35 i szybciej.

Aktualizacja na 400 m stylem dowolnym kobiet – mamy pierwsze poważne przetasowania w tabelach kategorii młodzieżowych.

W roczniku 2011 nową liderką zostaje Helena Radecka (Żabianka Gdańsk) z bardzo równym wyścigiem i finiszem 38.47 – wynik 5:20.47 daje jej wyraźne prowadzenie przed Dominiką Makarenkovą (5:24.20) i Zofią Drozdowską (5:25.93), obie również z Żabianki. To gdański hat-trick w TOP3 tej kategorii na tym etapie rywalizacji.

Do gry włączają się także młodsze roczniki – Gabriela Ratajczak (TRI-Team Rumia, 2012) po cierpliwym rozłożeniu tempa dopisuje 5:50.38 i na finiszu schodzi poniżej 40 sekund (39.98), co daje jej prowadzenie w roczniku 2012.

W 16-latkach błysnęła Julia Krzyżanowska (Żabianka Gdańsk, 2010). Agresywne otwarcie (33.60) i konsekwentne pilnowanie tempa na „czwórkach” dały 5:04.04 – to obecnie najlepszy rezultat w tej kategorii.

Największy ruch wśród najstarszych: Kornelia Siennicka (MKP Gdańsk, 2005) stawia bardzo mocną poprzeczkę – 4:54.60 po równych odcinkach w okolicach 36–38 sekund. To wyraźnie lepszy czas od dotychczasowych i pewne prowadzenie w 19–23 lata. Antonina Dudek (MKP Gdańsk) pozostaje z wynikiem 5:49.23.

Przed nami serie 3–5 z zawodniczkami zgłoszonymi na 4:31–5:11, więc najlepsze czasy dnia dopiero się wyjaśnią. Na ten moment prowadzą: Radecka (2011 – 5:20.47), Krzyżanowska (2010 – 5:04.04), Siennicka (19–23 – 4:54.60) i Ratajczak (2012 – 5:50.38).

Wracamy na 400 m stylem dowolnym kobiet – pierwsze wyścigi już za nami i mamy konkretne czasy otwarcia rywalizacji. Z serii 1 świetnie ułożyła dystans Dominika Makarenkova (Żabianka Gdańsk), która po równym tempie w okolicach 41 sek./50 m finiszowała mocnym zjazdem 39.62 i zapisuje 5:24.20. To na ten moment najlepszy wynik w zestawieniu piętnastolatek. Jej klubowa koleżanka, Carmen Makaruk, zaczęła odważnie, ale po 200 m tempo spadło – kończy na 6:11.14 po przyzwoitym sprincie w ostatniej pięćdziesiątce (42.65).

W starszej kategorii mamy już czas Antoniny Dudek (MKP Gdańsk) – 5:49.23. Rozpoczęła w 36.86, w połowie dystansu 2:46.77, a mimo trudniejszej trzeciej setki zdołała utrzymać rytm i domknąć wyścig finiszowym 44.37. To solidny punkt odniesienia dla zawodniczek z późniejszych serii, zwłaszcza że na liście startowej czekają jeszcze szybkie nazwiska z Dwójki Moreny i Żabianki.

Patrząc na zestaw startowy, wciąż w blokach – lub już na rozgrzewce do swoich serii – m.in. Victoria Różycka (Siódemka Sopot, 5:19.98 zgłoszenia), Anna Giers (MKP Gdańsk, 5:10.27), Liliana Wieczorek (Dwójka Tczew, 5:09.70) i Blanka Witkowska (Dwójka Morena Gdańsk, 5:09.79). Największe oczekiwania budzą jednak szybsze serie: Łucja Domeradzka (4:56.49), Kornelia Gzella (4:50.12) i przede wszystkim Liliana Filipiak (Dwójka Morena Gdańsk, 4:45.95) – to tu może paść wyraźne prowadzenie. W najmocniejszej serii zapowiadane są już czasy w granicach 4:31–4:39: Aleksandra Krawczyk (Barrakuda Gdańsk, 4:31.12), Agnieszka Rudomina (MKP Gdańsk, 4:34.23), Nadia Gnaś (TRI-Team Rumia, 4:34.15), Patrycja Palicka (Skalar Słupsk, 4:34.91), Martyna Majewska (Żabianka Gdańsk, 4:36.61) i Maja Głomska (Dwójka Tczew, 4:39.15). To one powinny powalczyć o czołowe miejsca całych zawodów, ale na razie liderką tabeli pozostaje Makarenkova z 5:24.20 w roczniku 2011 i Dudek z 5:49.23 w najstarszej kategorii.

Podsumowując dotychczas: Żabianka Gdańsk mocno zaakcentowała początek – dwa występy w serii 1 i aktualne prowadzenie rocznika 2011. Przed nami kluczowe rozstrzygnięcia w seriach 3–5, gdzie padną czasy poniżej pięciu minut, a w ostatniej – możliwe zejścia w okolice 4:30.